2018-07-24から1日間の記事一覧

脳内デトックスの手法

最近、ノートや紙にひたすら文字を書き出す脳内デトックスの手法を推す書籍が多い。ノートや紙にひたすら思い浮かぶ言葉を書き連ねるだけという非常にシンプルなアクションな為、取り組みやすくかつ、実行インパクトを早期に感じやすいのが特徴だ。そんな…